2013年的拳击电影《激战》一上映就引起了人们的关注,电影里的演员彭于晏的身材吸引了一大波女性粉丝,被他一身肌肉所迷倒,而他也成为了许多男孩的健身目标。据国外的一项调查显示,拳击是消耗热量的运动,一小时能消耗800卡路里,是健美操等运动的两倍还多。
心理学家表示,在工作和生活中的压力可以引起人们在行为和认知方面产生问题,如注意力集中不起来,容易发牢骚,工作效率下降等。对于一直处于紧张状态的人还容易变得迟钝,胃口不好,想喝酒和变得胆怯等。当压力大到一定程度的时候,人的免疫系统会发生错乱,从而让疾病会趁虚而入。
很多朋友都喜欢热血的拳击比赛,每每比赛中的双方打到难分难解之时都热血沸腾,恨不能也上场去来一场比赛。不过想要练拳击可没有那么容易,先不说你没有格斗的经验,其次没有反射神经的你躲都躲不开对方的攻击,那岂不是刚上场就倒下的三脚猫?此次向大家推荐一款既能练习拳击又能锻炼反射能力的运动,那便是速度球!
看完《拆弹专家》电影之后,想必很想看看刘德华的片场营业吧?出生于香港的刘德华现如今已经59岁了,虽说年已过百,但是身材却和年轻人有的一拼。
锻炼身体已经成为我们日常的必备活动了,对于上班族而言,长时间久坐和保持同一个姿势,身体各处酸疼,肌肉僵硬导致行动反应都变迟钝了,今天小编就给大家介绍一款能锻炼反应能力和保护视力的小神器——速度球。
经过一周的忙碌,许多人一到周末就宅在家里,呼呼大睡,这样缺少锻炼的话,身体会越来越差了,出门健身又觉得麻烦,加上气温越来越高,更想宅在家里,当然,居家也有很多种,很多类型不是太累坚持不住,就是枯燥乏味,那么给大家推个新型运动,拳击速度球项目,足不出户也可以健身。只要我们时刻关注自己的健康,那么健康就不会拒绝你。
待在家里就不能运动了吗?嫌跑步机贵?现在有一款不必出门又便宜的有氧运动打算推给你,那便是速度球。
随着生活节奏的加快,很多人忽略了运动,长坐再不动一动肌肉都快萎缩了,选择一个有趣的项目开启你运动之旅吧!下面给大家推荐一款小器材——拳击速度球。速度球运动已经脱胎于拳击和散打而成为一种独立的时尚运动。
随着社会发展,物价疯狂上升,而工资却依旧平平,人们压力越来越大。有资料显示,在城市中,由于压力引起的心理与身体亚健康的人群越来越多,导致生活质量降低,社会氛围低沉。这时候就出现了许多减压方法,而其中近年来很火爆的速度球减压运动已经流行起来。
据研究发现,56%的女性在运动时都会发生胸部疼痛的问题,这是由于胸部过分移动导致韧带和皮肤拉扯过度的原因,如果损伤严重的话会影响胸部健康,甚至诱发乳腺癌等疾病,所以运动时选对好的运动内衣很重要,以下是小编推荐的三款Calvin Klein女性运动内衣,让运动更健康!
在孩子的成长路上,学会时间管理是解锁学习与生活的关键。当当狸可视化计时器,将抽象的时间转化为可感知的视觉语言,帮助孩子优化时间分配、战胜拖延惰性,让自律成为一种可触摸的成长仪式感。
对于小汗娃来说,勤洗漱是保持个人卫生的关键,是守护肌肤健康的重要防线。而海龟爸爸的这款缤纷果果沐浴露,无疑是这场健康守护战中的得力小卫士,专为3岁+学龄儿童打造,多方位呵护宝贝娇嫩肌肤。
在快节奏的现代生活中,我们总是行色匆匆,忙碌于各种琐事之间,心灵也在这喧嚣中渐渐疲惫。而精致的慢生活,就像是一股清泉,能滋润我们干涸的心田,让我们重新找回内心的宁静与美好。此时,若能有菡萏的芬芳为生活增趣,那无疑是锦上添花。
巴赫约翰骨传导蓝牙耳机,以非入耳式聆听方式,将音乐转化为可穿戴的情绪疗愈师。它是快节奏生活中的一块浮木,让焦虑在旋律中沉淀,让疲惫在节奏里消融,用一场场声音SPA,重构内心的秩序。
在当今快节奏的生活中,头皮健康日益受到大众关注。从枯燥分叉到毛躁掉发,各种头皮问题层出不穷,这无疑对我们的洗发水选择提出了更高要求。面对琳琅满目的洗发水产品,如何挑选一款真正适合自己的,成为了许多人面临的难题。
三月季节,天气明媚晴朗,适合外出散步,奔跑在公园的小道上,将一整天的辛苦与疲倦,都化为前行的动力,让汗水肆意流淌。运动能很好地减去身体的负担,将毒素排出体外。藏在心里的负担和压力,在一次次深呼吸中释放,以更积极阳光的心态,平衡工作与生活。