拯救你的心情就从练习速度球开始

2021-07-02 18:00:56 来源：名品乐购编辑：黄忠芳

你是否也经历过这样一个时期，对什么事情都提不起兴趣，不想出门玩，不想去参加聚会，休息的时候只想躺在家里。明明没有去做那些不喜欢的事，可是却依旧开心不起来，总是觉得生活毫无乐趣，毫无希望，日复一日三点，像一个机器一样来回运转。

　　你是否也经历过这样一个时期，对什么事情都提不起兴趣，不想出门玩，不想去参加聚会，休息的时候只想躺在家里。明明没有去做那些不喜欢的事，可是却依旧开心不起来，总是觉得生活毫无乐趣，毫无希望，日复一日三点，像一个机器一样来回运转。虽然心里很清楚这样是不行的，可是却没有那个毅力去改变自己，或者说，不知道该如何去改变。

　　其实想要改变很简单，只要能站起来，动起来，一切都会变得开朗。比如名品乐购的这个速度球，就可以很好地解决这个问题。为什么速度球有这么大的作用呢，我们一起往下看吧。

　　首先，练习速度球本身就是一项运动，运动的好处有多少想必大家也心知肚明，其次，这项运动又有着其它运动项目没有的优势，练习速度球不需要很大的场地，不需要很繁杂的器材，只要你站起来，就可以开始练习。因为速度球是头戴式训练，以头部作为支撑，球体自然垂下，你需要做的就是判断球体掉落的位置然后击中它。由于重力的作用，球体会一直来回摇晃，使得这项运动可以以自身的想法为主自由控制，练多久你说了算，怎么练也是你说了算，如果觉得无聊还可以自创更多玩法。玩过速度球，心情自然就变好了。

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